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Papaya ist eine Frucht mit therapeutischen Eigenschaften, die für Gesundheit und Schönheit empfohlen wird. Es hat starke antioxidative Wirkungen, hat Anti Krebs Eigenschaften, verbessert die Verdauung, schützt vor Hautschäden, verbessert das Sehvermögen, hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und schützt das Herz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Passionsfrucht hilft, das Verdauungssystem zu stimulieren, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und das Immunsystem zu stärken. Es hilft bei Fruchtbarkeitsproblemen, hat positive Auswirkungen bei Bluthochdruck und beugt Herzkrankheiten und Krebs vor.

Konjak hilft, beugt Verstopfung vor, hilft beim Abnehmen und senkt den Cholesterinspiegel. Es hilft auch, Akne und Hautgesundheit zu reduzieren.

Grüner Tee hilft, den schlechten Cholesterinspiegel zu senken und gleichzeitig die Menge an gutem HDL-Cholesterin zu erhöhen. Grüner Tee ist die beste Quelle für Catechine, Substanzen, die bei der Bekämpfung der Auswirkungen von oxidativem Stress stärker als Vitamin C und E sind.Grüner Tee ist eines der wirksamsten Antioxidantien, löst Fette auf und stoppt die Aufnahme von Fettsäuren. Das in der Teepflanze enthaltene Thein ist belebend und kann Kaffee ersetzen; Im Gegensatz zu Koffein wird Thein allmählich vom Körper aufgenommen, wodurch seine toxische Wirkung verringert und seine Wirkung verlängert wird.

Stiefmütterchen, die Pflanze, die auch als Wunderblume bekannt ist, haben harntreibende und schleimlösende Eigenschaften.Es hat eine reinigende, antiallergische und leicht abführende Wirkung. Die Luftpräparation der StiefmütterchenPflanze ist harntreibend, reinigend, fluidisierend, geschmeidig machend, tonisierend, abschwellend und antiallergisch.

Ananas hilft der Verdauung und wird daher für diejenigen empfohlen, die Gewicht verlieren möchten. Ananas hat ernährungsphysiologische Eigenschaften und ist sehr reich an Vitamin C und B6, Mangan, Kupfer, Vitamin B1 und Folsäure (mit minimalen Kalorien). Ein Enzym namens Ananasbromelain verbessert den Fettstoffwechsel erheblich.

Äpfel sind ein Blutreiniger und ein Darmantiseptikum, weil sie die Sekretion einer bakteriziden Darmdiastase fördern. Sie stimulieren die Aktivität von Enzymen und wirken leicht abführend. Der saure Geschmack und die kühlenden Eigenschaften von Äpfeln (dehydriert) schmecken der Mischung und prägen den tonischen und beruhigenden Effekt.

Zitronenmelissenblätter wirken stark beruhigend und therapeutisch auf das Verdauungssystem. Verdauungsstörungen, Blähungen und Durchfall sind nur drei Magen-Darm-Erkrankungen, die aufgrund ihrer beruhigenden Eigenschaften mit Zitronenmelissenblättern normalisiert werden können. Zitronenmelisse mit einem süßen Aroma, ähnlich dem von Zitrone, wird in aromatischen Kräutertees verwendet, um die Verdauung zu erleichtern und zu beruhigen. Sie bietet ein notwendiges Wohlbefinden unter den Stressbedingungen, denen wir täglich ausgesetzt sind.

Echtes Süßholz ist eine Unterstützung für das reibungslose Funktionieren von Magen und Darm. Auch der Glycerinsäuregehalt hilft, Cholesterin und Körpergewicht zu normalisieren. Süßholz hat eine harntreibende und abführende Wirkung; verflüssigt Sekrete, einschließlich Darmschleim, und erhöht die Verdauungsmotilität.

Sambucus-Blüten wirken harntreibend, abführend, entzündungshemmend sowie antiviral und antiseptisch. Tee hat abführende Eigenschaften und hilft, Wasser aus dem Gewebe zu entfernen. Er eignet sich gut als natürliches Arzneimittel gegen Fettleibigkeit. Aus den gleichen Gründen wird es bei nervösen Verstopfungen empfohlen. Sambucus-Tee verursacht starkes Schwitzen, Gewichtsverlust und hilft, Giftstoffe zu beseitigen. Darüber hinaus hemmt der Schock das Hungergefühl und beseitigt Cellulite.

Topinambur hat vor allem den außergewöhnlichen Appetitkontrolleffekt, verbessert den Darmtransit, hilft bei der Beseitigung von Toxinen und gibt eine gewisse Veranlagung für körperliche Anstrengung und Dynamik. Es ist eine Pflanze, die für Diäten mit Hartnäckigkeit und Vernunft prädestiniert ist, d.h. die einzigen Gewichtsverlust-Regime mit Erfolg.

Hunds-Rose Frucht ist ein außergewöhnliches Vitamin, das durch Tannin adstringierend wirkt, Giftstoffe aus dem Körper entfernt, Kapillaren wiederherstellt, die Durchlässigkeit und Zerbrechlichkeit von Kapillaren verringert, die Funktion der endokrinen Drüsen unterstützt, die Gallenaktivität stimuliert, Arterien erweitert, die Durchblutung des Gehirns wiederherstellt.

Schwarzer Tee, reich an natürlichen Antioxidantien, schwarzer Tee ist die Hilfe, die wir brauchen, wenn wir einen gesunden Lebensstil annehmen wollen. Bei richtiger Einnahme verhindert diese Teesorte das Auftreten verschiedener Krankheiten (Krebs, Rheuma, Geschwüre, Parkinson, Grippe oder Hepatitis), lindert Muskelschmerzen, wirkt energetisierend, beugt Karies und Zahnstein vor, schmilzt Fette und strafft die Haut und verhindert so Das Aussehen faltig und altert implizit.

Hibiskuspflanzen helfen, den Blutdruck zu senken, wirken harntreibend, stimulieren die Gehirnaktivität und verbessern sowohl die intellektuellen als auch die körperlichen Anstrengungen. Auch der Gehalt an Antioxidantien wie Bioflavonoiden hilft, Fettablagerungen in den Arterien zu reduzieren, verhindert den Zellabbau und ist eine solche Hilfe bei Menschen mit Typ-II-Diabetes. Hibiskusblüten-Tees sind harntreibend, tonisierend, beruhigend und abführend. Sie können den Platz des Morgenkaffees einnehmen und gleichzeitig eine wohltuende Wirkung gegen Bluthochdruck und Stress haben. Diese Tees sind auch bei Verdauungsstörungen sowie bei längerer körperlicher und geistiger Müdigkeit angezeigt. Gemischt mit Hagebutten, die reich an Vitamin C und anderen Beeren sind, sind Hibiskusblütentees nicht nur ein nützliches Arzneimittel für den ganzen Körper, sondern auch ein nahrhaftes Lebensmittel.

Blaubeerblätter können helfen, den Appetit zu kontrollieren und das Hungergefühl zu stoppen, was helfen kann, das Gewicht zu kontrollieren. Ein Ausgleich des Blutzuckerspiegels kann auch dazu beitragen, das Risiko einer Insulinresistenz zu verringern. Reguliert den Darmtransit und hilft, den Blutzucker zu eliminieren. Es ist auch vorteilhaft gegen Blähungen.

Senna stimuliert auf sanfte Weise den Darmtransit, ohne Elektrolytstörungen zu verursachen oder die Darmschleimhaut zu reizen.Die Pflanze verwendet die Blätter und/oder Früchte der Pflanzen der Arten Cassia angustifolia und Cassia acutifolia, Hülsenfrüchte aus Afrika. Stimuliert die Darmmotilität, insbesondere die des Dickdarms, und verringert die Absorption von Wasser und Elektrolyten.

Dehydrierte Kokosnussfrüchte sind reich an gesättigten Fettsäuren und äußerst gesund, mit anständigen Proteinmengen und einem niedrigen glykämischen Index. Eine Tasse Flocken (ca. 200 g) enthält 27 g Fett, 3 g Protein, 12 g Kohlenhydrate (meistens Ballaststoffe). Mittelkettige Kokosnussfette erhöhen Ihre Energieaufnahme im Vergleich zu der gleichen Menge an Kalorien in langkettigen Fetten. Eine Menge von 15-30 Gramm mittelkettigem Fett, die täglich konsumiert wird, erhöht Ihren Energieverbrauch um 5% (ca. 120 Kalorien/Tag), was zu einem gesunden langfristigen Gewichtsverlust führt.

Moosbeeren verbessern den Stoffwechsel und das Verdauungssystem, und dies hilft Ihnen, leicht zusätzliche Pfunde zu verlieren. Aufgrund der antioxidativen Eigenschaften von Cranberry-Früchten, die den HDL-Spiegel (gutes Cholesterin) erhöhen, kann es das Herzrisiko senken und gleichzeitig den normalen Cholesterinspiegel regulieren. Die darin enthaltenen Antioxidantien bekämpfen freie Radikale, die den Alterungsprozess beschleunigen. Sie helfen Ihnen nicht nur, jünger auszusehen, sondern sorgen auch dafür, dass Ihre inneren Organe besser funktionieren. Sie wirken sich auf das Immunsystem aus, da Antioxidantien die Toxine eliminieren.

Stachelbeeren stärken die Immunität, sind reich an Vitamin C (Stachelbeeren enthalten 20-mal mehr Vitamin C als Orangen), 100 Gramm Stachelbeeren enthalten 27,7 µg dieser Substanz, dh 46% der täglichen Aufnahme.Das gesunde und junge Aussehen der Haut, aber auch die Sehschärfe werden dank des in Stachelbeeren enthaltenen Vitamins A auf einem optimalen Niveau gehalten. Somit enthalten 100 g Obst 290 IE, dh 10% der Tagesdosis.Getrocknete Stachelbeeren sind aufgrund ihrer starken abführenden und entspannenden Eigenschaften adstringierend und in den oben genannten Fällen nützlich und auch ein natürliches Heilmittel gegen Verstopfung.

Flavonoide in Orangenschalen potenzieren die Aktivität von Vitamin C und verlangsamen das Wachstum von Krebszellen, insbesondere bei Hautkrebs. Menschen, die regelmäßig Orangenschalen essen, haben ein geringeres Risiko, an Haut- und Lungenkrebs zu erkranken als Menschen, die nur Fruchtfleisch konsumieren. Hesperidin in Orangenschale hilft, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Orangenschale wird von vielen Ernährungswissenschaftlern in Diäten empfohlen, da sie den Stoffwechsel beschleunigt und dabei hilft, Fett schneller zu verbrennen.

Zitronenschale senkt aufgrund des Gehalts an Kalium, Flavonoiden und Polyphenolen das schlechte Cholesterin und den Blutdruck. Wie Orange prägt Zitrone ein angenehmes Aroma in Mischungen von Pflanzen und Früchten in Tees, die zur normalen Funktion des Körpers und zur Entgiftung beitragen.

Das ätherische Orangenöl hilft bei der Lösung von Magen-Darm-Problemen, wird bei der Behandlung von Gastritis, Geschwüren, Blähungen oder Verstopfung empfohlen und hat die Aufgabe, das Aroma und den Geschmack von Tee abzurunden.

Das ätherische Zitronenöl ist ein starkes Antioxidans, das die Immunität und die Verdauung anregt. Gleichzeitig bekämpft es die Probleme des Darmtrakts und hat die Aufgabe, das Aroma und den Geschmack des Tees abzurunden.

Dehydrierte Mango ohne Zuckerzusatz fördert durch ihre Kaliumaufnahme das Gleichgewicht zwischen Muskelaktivität und Herzaktivität. Aufgrund des hohen Gehalts an Enzymen regen Mangofrüchte die Verdauung an, sodass sie in der Ernährung von Personen verwendet werden können, die Gewicht verlieren möchten. Es prägt auch die Mischung aus Kräutern, Geschmack und besonderem Aroma.